As mulheres da minha vida

porAna Raquel Velosoem Desenvolvimento pessoalem Emoções, Gratidão, Mulher, Pensamento Deixe um comentário

  Na maioria dos dias sinto-me uma felizarda, hoje em particular sinto-me mais do que em qualquer outro. Gosto muito de ser mulher, sinto-me bem na minha pele e nos diversos papeis que desempenho. Neste dia, em que se celebra o Feminino, não posso deixar de agradecer às fantásticas Mulheres que tenho na minha vida. Para além das mulheres da

LER MAIS

Ana Raquel VelosoAs mulheres da minha vida

O meu género

porAna Raquel Velosoem Emoções e Relações, Históriasem Emoções, Mulher Deixe um comentário

  Numa Pós-graduação que frequentei há uns anos logo nas primeiras aulas, estava eu sentada ao lado de um colega bem mais velho na altura, algo aconteceu que recordo até hoje. O meu colega era um senhor maduro e muito divertido, creio que perto dos 50, e que ao longo daquele ano me deu grandes lições de vida. O seu

LER MAIS

Ana Raquel VelosoO meu género

Espaço para Amar

porAna Raquel Velosoem Emoções e Relações, Histórias, Poesiaem Amor-próprio, Emoções, Mulher Deixe um comentário

  Os meus pais não me deram irmãs mas felizmente a vida brindou-me com algumas. Ontem falando com uma amiga, minha irmã de coração, apercebi-me mais uma vez dos ciclos da vida e do seu propósito. Às vezes estamos bem, outras vezes nem por isso… Se a vida fosse sempre plana, sem altos e baixos, não haveria qualquer hipótese de

LER MAIS

Ana Raquel VelosoEspaço para Amar

Intimidade é…

porAna Raquel Velosoem Desenvolvimento pessoal, Em Destaque, Emoções e Relaçõesem Amor-próprio, Emoções, Mulher, Relações Deixe um comentário

  A relação que temos com o nosso corpo é também ela um reflexo da relação que temos connosco, com o nosso EU. A forma como aceitamos, cuidamos e amamos o nosso corpo é condicionada pela forma como nos aceitamos, cuidamos e amamos a nós mesmos. Quererá isto dizer que quem aparentemente tem poucos cuidados com a sua imagem terá

LER MAIS

Ana Raquel VelosoIntimidade é…

MÃES, o nosso modelo

porAna Raquel Velosoem Desenvolvimento pessoal, Em Destaque, Emoções e Relaçõesem Autoconhecimento, Mulher Deixe um comentário

  Falamos muito da influência das Mães na nossa infância, mas será que temos consciência de como estas influenciam toda a nossa vida? Será que nós – adultos – sabemos quanto de nós devemos às nossas mães? Será que gostamos de tudo o que delas herdamos e com elas aprendemos? Será que essa herança e aprendizagem, por vezes, não conflitua

LER MAIS

Ana Raquel VelosoMÃES, o nosso modelo

De Mulher para Mulher

porAna Raquel Velosoem Desenvolvimento pessoal, Em Destaque, Emoções e Relaçõesem Excelência Pessoal, Mulher Deixe um comentário

  Acredito que só uma mente iluminada consegue ver o caminho da vida. Para isso trabalho todos os dias, para trazer essa luz até mim e, felizmente, tenho o privilégio de ajudar outras mulheres a fazê-lo também. Sou uma apaixonada pela comunicação, pela arte do entendimento, odeio conflitos e jogos – considero-os pura perda de tempo. Sei que a vida não

LER MAIS

Ana Raquel VelosoDe Mulher para Mulher

Dia Mundial da Poesia

porAna Raquel Velosoem Desenvolvimento pessoal, Em Destaque, Emoções e Relações, Poesiaem Amor-próprio, Mulher Deixe um comentário

  Escrever é bem mais do que uma paixão, é para mim uma forma de expressão e de me comunicar ao mundo. Raramente o faço na forma poética, pois para além de não ser uma arte que domine, só em raras alturas sinto necessidade de o fazer. Acho que escrevo poesia como forma de síntese, a história seria demasiado longa

LER MAIS

Ana Raquel VelosoDia Mundial da Poesia

O nosso primeiro homem, O PAI!

porAna Raquel Velosoem Desenvolvimento pessoal, Em Destaque, Emoções e Relaçõesem Mulher, Relações Deixe um comentário

  Mãe é mãe, esta é certamente uma verdade indiscutível. Mas pai também o é, pai também é pai, e na vida de uma mulher é na verdade o seu primeiro homem! Diz-me a experiência que os pais, homens, condicionam de forma determinante a vida das suas filhas, para o bem e para o mal… Falo com muitas mulheres, oiço-as

LER MAIS

Ana Raquel VelosoO nosso primeiro homem, O PAI!

Aprender a Ser Mulher

porAna Raquel Velosoem Desenvolvimento pessoal, Em Destaque, Emoções e Relaçõesem Autoconhecimento, Mulher Deixe um comentário

  Simone de Beauvoir dizia que “uma mulher não nasce Mulher, torna-se”. Eu gosto de acrescentar que se torna Mulher aprendendo a sê-lo. Este é, na minha opinião, um processo constante e permanente que quanto mais cedo se iniciar, e mais consistente for, mais fácil se torna. A maioria de nós chega à idade adulta sem perceber que competências fundamentais

LER MAIS

Ana Raquel VelosoAprender a Ser Mulher

Gratidão por quem nos ensina…

porAna Raquel Velosoem Em Destaqueem Gratidão, Mulher Deixe um comentário

  Hoje é o Dia Mundial do Professor, soube há pouco… Achei por bem expressar a minha gratidão pela professora que mais me marcou na vida – a minha professora da primária. Chamava-se Maria dos Prazeres, era natural de Ponta da Barca e acompanhou-me durante quatro anos. Recordo-a como uma mulher com um porte elegante, olhos azuis muito intensos, cabelo

LER MAIS

Ana Raquel VelosoGratidão por quem nos ensina…