Com a entrada do mês de Dezembro estará chegada a altura de começar a preparar o Novo Ano. Habitualmente formulamos desejos na noite de Passagem do Ano esperando que estes se concretizem. Coisas como: saúde, paz, amor, um novo emprego, perder peso, deixar de fumar, fazer mais exercício, constam na lista dos desejos mais solicitados. Mas a verdade é …
Parecia uma coisa e depois revelou-se outra; Traiu a minha confiança; Nunca imaginei que ela fosse assim; Ele enganou-me bem… Frases como estas já todos ouvimos e é caso para nos perguntarmos: Por que razão nos deixamos enganar? Na verdade ninguém nos engana e, por isso, seria conveniente fazermo-nos outra pergunta: Por que razão nos engamos a nós próprios? Para …
Recentemente, durante a conversa com uma grande amiga, esta perguntava-me: Diz-me o que é que eu posso fazer para mudar? Para me sentir melhor? O contexto dela será certamente o mesmo de muitos de nós. Sente-se cansada de ser como é pois acredita que pode ser muito mais. Nestas fases, que todos a dada altura vivemos, o que estamos a …
Um destes dias vi uma publicação de alguém no Facebook que dizia: Às vezes somos bons demais com as pessoas erradas. Este tipo de publicação desagrada-me sempre pois sinto-o como uma vulnerável exposição da pessoa que o publica. Mas este caso para mim foi um pouco mais longe. A publicação era acompanhada de um comentário, a meu ver muito íntimo. …
Tenho percebido ao longo da vida que uma das coisas que mais amedronta as pessoas é a verdade. Muitos seres humanos vivem uma vida impregnada com mentiras acreditando que essa é a melhor forma de viver. O que também fui percebendo ao longo dos anos é que eles não conheceram outras formas de vida, a mentira foi a única que …
Será que o medo tem uma função nas nossas vidas? Haverá algum sentido nele? Terá alguma utilidade para nós? Sinto habitualmente que a vida humana é perfeita e não acredito que possa haver em nós, humanos, funções sem qualquer utilidade. Tudo tem o seu propósito, temos apenas que nos dedicar a perceber qual! Todas as emoções que sentimos e …
“Deus ter-nos-ia posto água nas veias, em vez de sangue, se nos quisesse sempre imperturbáveis.” Júlio Verne Viver exige sentimento, ação, emoção… e, como é óbvio, tudo isto pode pressupor dores emocionais, mais ou menos intensas. Esta é uma situação incontornável pois se vivemos, garantidamente, a dada altura vamos sentir alguma dor. Mas a vida não é essa …
Confúcio dizia que o importante não é a resposta mas sim a pergunta que fazemos. Quando nos interrogamos mergulhamos dentro de nós à procura de informação que possa trazer luz à nossa mente e nos permita encontrar as respostas que ansiamos. Estes mergulhos que fazemos tornam-se um excelente exercício de auto-análise e possibilitam o nosso desenvolvimento pessoal. Através dessa introspeção podemos sentir …
Todos queremos ser felizes mas acredito que nem todos saberemos como o fazer. Este é um dos temas dos que mais se fala, e haverá certamente tantas opiniões quantas pessoas neste mundo. Esta é a minha opinião. Decidi sintetizar alguns dos princípios fundamentais que pratico e que acredito que nos conduzem à felicidade. Partilho-os convosco e espero que possam …
Ser ou Estar: Que verbo utilizar?
Saberemos nós qual é a nossa melhor versão?
A resistência à mudança é um daqueles maus hábitos que facilmente encontramos entre nós. Por algum motivo a maioria das pessoas não gosta de mudar nada nas suas vidas. Embora nem sempre gostem da forma como as coisas estão, preferem ficar como estão a ter que enfrentar o desconhecido. Parece que a palavra mudança assume um significado extremamente negativo …
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